안녕하세요 구독자님들! 오늘은 LA에서 가장 멋진 일요일을 보내는 방법을 알려드리겠습니다. 유명 인플루언서 제이 셰티와 라디 데블루키아가 공개한 이 정보는 정말 흥미롭습니다. 그들은 LA에서 가장 좋아하는 여행지와 활동들을 소개했는데요, 그 중에는 아름다운 해변 산책, 맛있는 브런치, 그리고 영적인 명상 등이 포함되어 있습니다. 이 정보를 통해 여러분도 LA에서 최고의 일요일을 보내실 수 있을 것 같습니다. 제가 찾아본 내용을 바탕으로 여러분께 알려드리니 참고해 보시기 바랍니다.
일요일 아침 명상과 운동으로 시작하는 건강한 하루
아침 일찍 일어나 명상하기
라디 데블루키아는 보통 아침 7시에 일어나 양치질을 하고 편한 옷을 입은 뒤 명상을 합니다. 약 1시간 동안 명상과 호흡 운동을 하고, 제이 셰티도 이에 합류합니다. 라디는 따뜻한 물에 코리앤더, 큐민, 그리고 회향 씨앗이 들어간 향신료 블렌드를 넣어 마십니다.
핫 필라테스와 그리피스 공원 하이킹
라디는 보통 명상 후 운동을 합니다. 주말에는 핫 필라테스, 핫 요가 또는 달리기를 합니다. 특히 Heated Room의 수업을 즐겨 다니는데, 그중에서도 Chelle 강사의 수업이 마음에 듭니다. 반면 제이는 라디처럼 고강도 운동보다는 하이킹을 선호합니다.
농민 시장에서 건강한 재료 구매하기
신선한 재료로 요리하기
운동을 마친 후에는 농민 시장에 가서 건강한 재료를 구입합니다. 라디는 JoyFull: Cook Effortlessly, Eat Freely, Live Radiantly라는 요리책을 집필했는데, 이 책에는 맛있으면서도 건강한 레시피가 가득합니다. 부부는 이 재료들로 맛있는 식사를 준비합니다.
달콤한 디저트로 하루 마무리하기
하루의 마지막에는 달콤한 디저트로 하루를 마무리합니다. 부부는 건강에 좋은 재료로 만든 디저트를 즐깁니다. 이렇게 건강하고 균형 잡힌 일상을 보내며 서로를 응원하고 있습니다.
건강한 라이프스타일을 위한 노력
건강에 대한 열정
제이 셰티는 유명 생활 코치이자 팟캐스트 진행자이며, 라디 데블루키아는 임상 영양사이자 아유르베다 전문가입니다. 두 사람 모두 비건이며, 어댑토겐과 노otropic이 함유된 스파클링 티 브랜드 Juni를 운영하고 있습니다. 또한 제이는 3년 동안 승려로 살기도 했습니다.
건강한 라이프스타일을 위한 노력
이들 부부는 건강한 삶을 살기 위해 끊임없이 노력하고 있습니다. 특히 로스앤젤레스에서의 생활이 그들의 건강한 습관을 더욱 강화시켰다고 합니다. 부부는 일찍 자고 일찍 일어나며, 친구들 모두가 건강을 최우선으로 여기는 것에 대해 만족감을 표현했습니다.
번역 과정에서 발견한 영어 단어들
couple의 뜻과 사용 방법
– 한국어 번역: 커플, 한 쌍
– 영어 예문: I went to the movies with my couple. 나는 내 커플과 함께 영화를 보러 갔다.
– 한국어 예문: 우리는 오랜만에 데이트를 하는 커플이다.
– 설명: couple은 두 사람이 함께 있는 것을 의미합니다. 연인 관계나 결혼한 부부를 나타낼 때 사용됩니다.
author의 응용
– 한국어 번역: 저자
– 영어 예문: The author of this book is very famous. 이 책의 저자는 매우 유명합니다.
– 한국어 예문: 이 소설의 저자는 젊은 작가입니다.
– 설명: author는 책, 기사, 논문 등을 쓴 사람을 의미합니다. 저자라고 번역할 수 있습니다.
town 활용 예시
– 한국어 번역: 마을, 도시
– 영어 예문: I grew up in a small town. 나는 작은 마을에서 자랐습니다.
– 한국어 예문: 우리 마을에는 오래된 역사가 있습니다.
– 설명: town은 도시보다 작은 규모의 마을이나 도시를 의미합니다. 시골 마을이나 작은 도시를 나타낼 때 사용됩니다.
Close 관련 표현들
– 한국어 번역: 닫다, 가까운
– 영어 예문: Please close the door. 문을 닫아 주세요.
– 한국어 예문: 우리 집은 공원과 가깝습니다.
– 설명: close는 문을 닫는 것처럼 무언가를 닫는 것을 의미하거나, 거리가 가까운 것을 나타냅니다.
together 암기하기
– 한국어 번역: 함께
– 영어 예문: Let’s study together. 함께 공부합시다.
– 한국어 예문: 우리 가족은 매주 일요일에 함께 식사를 합니다.
– 설명: together는 둘 이상의 사람이나 물건이 한 곳에 있거나 행동하는 것을 의미합니다. 함께라고 번역할 수 있습니다.
언어 학습은 지속적인 노력과 열정이 필요한 과정입니다. 포기하지 말고 꾸준히 노력하세요. 여러분 모두 영어 실력 향상을 위해 열심히 공부하세요! 화이팅!
